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京都市南区 平川接骨院の捻挫に対する治療

捻挫 京都市南区 平川接骨院1.png

「捻挫」はなぜ起こるのか?

捻挫は運動許容範囲を超えた際に起きる、関節や靱帯・建・関節包など骨と骨の繋ぎ目の役割をしている部分が傷つくことです。

他の怪我に比べ、ないがしろにされることが多く、適切な処置やその後のケアを怠ったために再発の多い怪我でもあります。

「捻挫」が治らない・悪化する理由

捻挫と聞くと“軽い怪我”と考えがちで、処置が遅れたり放置してしまいがちです。

また、間違った処置をしてしまうことも少なくありません。筋肉を伸ばしたという軽度のものから重要な靱帯の損傷がみられる重度のものまであります。

どこの部分がどれだけ損傷しているかによって治療の方法も変わってきますので、適切な処置・治療が必要となります。

京都市南区 平川接骨院の「捻挫」の治療方法は?

京都市南区 平川接骨院では捻挫した部分の状態(痛みの場所。腫れ・熱感・発赤)を見て、それに適した治療をします。

関節や靱帯を痛めているものに対しては、炎症をとるためのアイシング、関節を動かさないよう安静に保つために症状に合った固定を行います。

筋肉を痛めているものに対しては、伸ばされた筋肉は傷つくのを防ぐために逆に強く縮むという特徴(伸張反射と言います)があるので筋肉は固くなり、筋肉本来の力を発揮できず捻挫後の慢性化した痛みの原因にもなります。そのため手技で固くなった筋肉をやわらかくする必要があります。

必要最低限の固定と安静に加えて早期の適切な筋肉へのリハビリが捻挫をクセにしないために一番大切なのです。


足首のねん挫はふくらはぎで治す!?

足首のねん挫はスポーツの現場において指の怪我(突き指など)に次いで多いとされる代表的なスポーツ外傷です。

その多くは足首を内側に捻り、外くるぶしの周りを傷めてしまうケガで、内反捻挫と言われます。

一般的な知識はどこでも紹介されていますので、ここでは捻挫をしても出来るだけ早くスポーツやお仕事に復帰するためのポイントを少し紹介します。

ポイント① 『靭帯が伸びたから歩けないのではない。』 

 捻挫をすると、足首が腫れてきます。そして足を地面に着くと痛くてとても普通には歩けませんよね。でもこれは本当に靭帯が伸びたから(あるいは切れたから)痛くて歩けないのでしょうか。結論を言いますと歩けなくなる原因は伸ばした靭帯以外にあります。

ポイント② 『傷めたところと悪い所は違う。』

 通常、足首のねん挫では外側の靭帯を伸ばしてしまったり切ってしまったりしますので、そこに負担がかからないように足首を固定します。しかしその処置だけでは傷めた外側の靭帯を保護しただけで、本当に悪い所の治療にはならないのです。早く歩けるようになるには悪い所への治療が必要なのです。

ポイント③ 『治療すべきはふくらはぎにあり!(ときどき、向こうずねも^^;)』

 結論です。ねん挫で伸ばした靭帯を治すには固定や安静がある程度必要です。しかし、早く復帰するには歩けなくなった原因である筋肉を積極的に治療する必要があるのです。その筋肉はふくらはぎの奥の方にある筋肉です。ねん挫をしたときには靭帯を傷めると同時に筋肉にトラブルを起こしているのです。この筋肉への視点が抜け落ちていると無駄に固定治療だけに時間を費やしてしまい復帰が遅れるのです。

当院では足首のねん挫に対して損傷した靭帯の回復を固定や電気治療で図りながらも、一日でも早いスポーツやお仕事の現場復帰の為に治療を行っております。

京都市南区 平川接骨院 捻挫の治療で来られたお客様の声

平川接骨院で治療していなかったら、たぶん今も痛かっただろうと思います。(10代女性 京都市)

バレーボールで足首を捻挫した時、病院で靭帯が伸びると診断されました。でも、平川接骨院で治療して接骨院の先生のおかげで治りました。もし私が平川接骨院で治療していなかったら、たぶん今も痛かっただろうと思います。

私は今、腰、肩、膝が痛いのですが先生に治療していただいて、すごく楽になります。初めて平川接骨院で治療した時に「先生、優しいかな?」と不安でいっぱいだったけど、先生全員すごく優しくて安心しました。

私は治療姿を見てすごく憧れてしまいました。将来の夢が決まらなくて7年間考えていたけど今は平川接骨院で働きたいと思っています。

資格がとれたら平川接骨院で働こう!

京都市南区 10代女性 捻挫.PNG
声8

林由希さんと
梁川先生、松木先生

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

日に日に良くなっていくの踊っていて感じます。(20代女性)

ちいさい頃からダンスをしていて数年前からずっと足首の痛みがあり、動かさなければ治ると言われていていて足首の痛みを取ることは出来ないと諦めていましたが、平川接骨院さんで見て頂いて治療をうけていくと日に日に良くなっていくのが踊っていて感じます。先生も女性の方もとても話しやすく、分からない事なども丁寧に教えて頂き、本当に感謝しています。ありがとうございます。

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「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

京都市南区 平川接骨院の施術の流れ

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平川接骨院グループの各院は予約優先制となっております。

出来るだけ待ち時間を少なくし、患者様一人一人に向き合う治療を心掛けておりますのでご理解のほどよろしくお願いいたします。

また、初診時には問診と検査、症状の説明にお時間を取らせていただきますのでお時間に余裕をもってご来院頂きますよう、よろしくお願いします。

平川接骨院 アクセス1 最新.png

京都市南区(本院

075-691-6790

駐車場完備(6台)
女性施術スタッフ常駐

京都市伏見区(久我の杜院

075-925-8642

駐車場完備(5台)
女性施術スタッフ常駐

京都市右京区(太秦院

075-748-0808

駐車場完備(4台)
女性施術スタッフ常駐

京都市山科区(山科椥辻院)

075-644-9470

駐車場完備(4台)
女性施術者常駐

京都市右京区(西京極院)

075-754-7580

駐車場完備(4台)
女性施術者常駐

京都市西京区(上桂院)

075-754-7445

駐車場完備(4台)
女性施術者常駐

京都府向日市(西向日院)

075-963-6033

駐車場完備(6台)
女性施術者常駐

京都市上京区(今出川院)

075-406-0039

駐車場完備(4台)
女性施術者常駐

肩こり専門整体 KATA+(四条烏丸)

075-746-6933

京都大丸裏・烏丸駅徒歩3分
22:00まで(日曜日のみ休業)

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京都市南区の平川接骨院/針灸治療院グループは、肩こり・腰痛・ヘルニア・スポーツ障害の施術を得意とする《痛みに強い》鍼灸整骨院です。繰り返す腰痛やぎっくり腰、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症でお悩みの方はお気軽にご相談ください。トリガーポイント治療という最新の治療法で 『病院でヘルニアと言われたら安心です!』と自信を持って施術しております。南区(東寺・上鳥羽・竹田・丹波橋)、下京区(七条・京都駅)、東山区(東福寺・今熊野)からの患者さんも数多くいらしています。 怪我や捻挫でお困りの方もお気軽にご相談ください。交通事故によるおケガ(むち打ちなど)やリハビリ・治療も承ります。

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